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Femcare

骨盤底筋ケア

女性を支える骨盤底筋をトレーニングするコースです。

コースの概要

所要時間
30分
施術形態
セルフ施術
参考価格
10,000円〜(1回あたり)
施術者
ご自身で行うセルフ施術です。

骨盤まわりにパッドをあて、EMSで骨盤底筋をトレーニングします。ジムでは意識しにくい深い部分の筋肉を、横になったまま鍛えられます。ご自身で行うセルフ施術です。

For you

こんな方に

年齢とともに骨盤まわりが気になる出産後のからだを整えたいジムでは意識しにくい筋肉を鍛えたいまずは気軽に試したい

Points

コースの特徴

Point 01

パッドをあてるだけ

骨盤まわりにパッドをあてて、横になって受けます。

Point 02

EMSでトレーニング

深い部分の骨盤底筋に、筋肉運動で働きかけます。

Point 03

はじめてでも

30分・1回から、気軽に始められます。

Flow

当日の流れ

  1. 01ご案内使い方と注意点をご説明します
  2. 02ご準備お着替え・個室の案内を入力
  3. 03セルフ施術(30分)プライベートな空間で、ご自身のペースで
  4. 04終了・お手入れ施術後のご案内を入力

FAQ

よくある質問

はじめてでも受けられますか?

はい。ご案内のあと、プライベートな空間でご自身のペースで受けていただけます。ご不安な点は、事前のカウンセリングでご相談ください。

衛生面は大丈夫ですか?

衛生管理の方法を入力

誰でも受けられますか?

妊娠中の方、体内に医療機器のある方などは、ご利用いただけない場合があります。詳しくはカウンセリングでご確認ください。禁忌事項を機器メーカーの資料に沿って入力

効果はどのくらいで感じられますか?

個人差があり、効果をお約束するものではありません。ご自身の状態に合わせて、回数やペースをご相談ください。

※ 本コースは医療行為ではなく、美容・ケアを目的としたものです。体調に不安のある方、気になる症状のある方は、先に医療機関へご相談ください。

ほかのコース

Contact

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お悩みやご希望をお伺いし、あなたに合う進め方をご提案します。無理なおすすめはいたしません。

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